
엔지니어로 근무 중이라고 밝힌 남용우(42)씨는 마라톤에 입문한지 2년 만에 풀코스를 제패하며 쾌거를 달성. 이틀에 한 번은 무조건 조깅을 뛰고 있다는 그는 “마라톤은 일반적인 달리기보다 훨씬 힘들다. 꾸준한 장거리 달리기를 통해 훈련해야 한다”고 조언.
스포츠일반
엔지니어로 근무 중이라고 밝힌 남용우(42)씨는 마라톤에 입문한지 2년 만에 풀코스를 제패하며 쾌거를 달성. 이틀에 한 번은 무조건 조깅을 뛰고 있다는 그는 “마라톤은 일반적인 달리기보다 훨씬 힘들다. 꾸준한 장거리 달리기를 통해 훈련해야 한다”고 조언.