TV하이라이트

▣채널A 나는 몸신이다(25일 오후 8:10)=효과 만점 다이어트! 눈을 뗄 수 없는 화려한 퍼포먼스부터 강렬하면서도 우아한 매력이 넘치는 폴댄스까지! 음악에 맞춰 신나게 밟는 사이클 클럽도 만나본다. 25kg을 감량하게 만든 운동은 무엇인가! 칼로리 소모 1등 운동 점핑. 열심히 뛰다보면 남들은 모르는 숨겨진 반전 근육까지 생긴다. 이어 코어 단련 보장 폴 스포츠! 단시간 효과 만점이라는데.. 마지막으로 음악에 맞춰 재미있게 다이어트 하는 방법까지 알아본다.
▣tvN 백패커(25일 오후 8:40)=보현의 모교 '부산체중·고' 의뢰를 받고 출동한 백패커즈. 오랜만의 모교 방문에 의욕 활활! 복싱부 출신이었던 보현의 피땀눈물이 그대로 배어있는 곳이라는데. 눈 감고도 찾아가는 보현 네비게이션이 출동했다. 이어 18년이 지나도 몸이 기억하는 보현의 복싱 세포들. 복싱부 에이스VS딘딘의 흥미딘딘한 스파링 빅매치까지! 이어 빅마우스가 오픈했다. 더운 여름날 불철주야 계속되는 훈련에 허기진 이들이 몰려온다. 한 번 떴다 하면 싹쓸이 되는 음식들. 과연 백패커즈는 난관에 난관을 극복하고 보현의 후배들에게 무제한급 식사를 선물할 수 있을까?

▣TV조선 국가가 부른다(25일 밤 10:00)=국민가수 순위를 다시 쓰러 왔다! 유슬기, 임한별, 이주천, 임지수, 김성준, 류영채. 패배의 쓴맛을 본 자들의 한 맺힌 복수극이 시작됐다. 위기의 국가부?! 이대로 뺏길 순 없다! 팽팽한 신경전 아래 치러지는 리매치 무대부터 그 시절 우리가 사랑했던 그 무대, 추억의 국민가수 유닛 메들리까지 만나본다. 지키려는 자 VS 뺏으려는 자! 과연 자존심을 건 순위 싸움의 결과는 어떻게 될 것인가.
▣EBS 한국기행(25일 밤 9:30)=충남 공주, 황규백 씨는 오늘도 날다람쥐처럼 산을 쏘다니며 약초를 캔다. 이렇게 건강해 보이는 규백씨는 놀랍게도 11년 전 파킨슨병을 진단받고 무성산에 들어왔다. 무성산이 스스로를 살렸다고 믿는 황규백 씨는 여느 때와 다름없이 산에서 나는 식재료를 가지고 여름을 이겨낼 보양식을 만들어 먹기로 한다. 자연과 함께하는 황규백 씨의 든든한 여름의 밥상을 들여다본다. 이어 경북 영천시에서 건강한 한 상을 매일 차리는 박중환·이영애 부부를 만나본다. 그들은 아버지가 남겨두고 떠난 땅을 그냥 둘 수가 없어 고향으로 돌아와 농사를 짓기 시작했다는데…

▣OCN 기적(25일 오후 6:00)=오갈 수 있는 길은 기찻길밖에 없지만 정작 기차역은 없는 마을. 오늘부로 청와대에 딱 54번째 편지를 보낸 ‘준경’(박정민)의 목표는 단 하나! 바로 마을에 기차역이 생기는 것이다. 왕복 5시간 통학길을 오가는 ‘준경’. 그의 엉뚱함 속 비범함을 단번에 알아본 자칭 뮤즈 ‘라희’(임윤아)와 함께 설득력 있는 편지쓰기를 위한 맞춤법 수업, 대통령배 수학경시대회까지! 오로지 기차역을 짓기 위한 ‘준경’만의 노력은 계속되는데...!