【횡성】 횡성군보건소 안흥건강증진형보건지소가 규칙적인 운동으로 체력, 근력뿐 아니라 활력까지 챙길 수 있는 ‘체력! 근력! 활력! 운동교실’을 열어 호응을 얻고 있다.
운동교실은 이달 4일부터 다음달 27일까지 화·목요일 오전 10시부터 1시간 동안 모두 16차례 안흥, 강림 주민들을 대상으로 운영된다.
보건소 운동전문강사와 함께 근력 운동과 유산소 운동을 병행하고 올바른 운동 방법, 비만·만성질환 예방 교육도 함께 진행한다.
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【횡성】 횡성군보건소 안흥건강증진형보건지소가 규칙적인 운동으로 체력, 근력뿐 아니라 활력까지 챙길 수 있는 ‘체력! 근력! 활력! 운동교실’을 열어 호응을 얻고 있다.
운동교실은 이달 4일부터 다음달 27일까지 화·목요일 오전 10시부터 1시간 동안 모두 16차례 안흥, 강림 주민들을 대상으로 운영된다.
보건소 운동전문강사와 함께 근력 운동과 유산소 운동을 병행하고 올바른 운동 방법, 비만·만성질환 예방 교육도 함께 진행한다.